Havbras med krydderolie

Havbras med krydderolie

Tanpa peringkat
Persiapan 15 menit
Total 25 menit
2 portioner

Bahan-bahan

  • havbras hel (ca. 500 g), renset (se tip)
    1
  • salt
  • sort peber, stødt
  • ingefær skåret i skiver (2 mm)
    30 g
  • rød chili, frisk uden kerner
    1
  • fed hvidløg
    3
  • skalotteløg halveret
    2
  • persilleblad, frisk
    20 g
  • vegetabilsk olie
    80 g

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 41 mg
Protein 20 g
Kalori 2103 kJ / 503 kcal
Lemak 43 g
Serat 3 g
Lemak Jenuh 6 g
Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua