Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)

Tanpa peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
2 portioner

Bahan-bahan

  • vand
    500 g
  • kartoffel skåret i 3-4 cm stykker
    400 g
  • salt
    1 tsk
  • fersk laksefilet, uden skind (150 g hver)
    2
  • sort peber, stødt
    1 tsk
  • citron skåret i 3 mm skiver
    ½
  • broccoli delt i buketter skåret i 2-3 cm stykker
    250 - 300 g
  • dild, frisk plus ekstra til dekoration
    4 kviste
  • flødeost cremet
    50 g
  • hvedemel
    15 g
  • hvidløg, granuleret
    1 tsk

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 portion

Natrium 955 mg
Protein 41 g
Kalori 2520 kJ / 602 kcal
Lemak 27 g
Serat 8 g
Lemak Jenuh 8 g
Karbohidrat 54 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua