Perangkat & Aksesori
Lasanha de atum
Persiapan 35 menit
Total 1j
6 doses
Bahan-bahan
-
queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
cogumelos frescos200 g
-
azeite30 g
-
tomate maduro cortado em quartos300 g
-
atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)360 g
-
orégãos1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
leite600 g
-
farinha60 g
-
manteiga20 g
-
sumo de limão1 c. chá de
-
placas de lasanha200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
487 mg
Protein
32.5 g
Kalori
2137.7 kJ /
510.9 kcal
Lemak
21.2 g
Serat
4 g
Lemak Jenuh
8.4 g
Karbohidrat
47.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Receitas Low Cost
9 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBacalhau à moda de Braga
40 menit
Polvo da consoada
1j 20 menit
Polvo à lagareiro
1j 30 menit
Caril de camarão com manga
35 menit
Bacalhau da alentejana
50 menit
Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
1j 15 menit
Bacalhau com “natas”
50 menit
Rolo de bacalhau com broa
50 menit
Bacalhau gratinado com camarão
50 menit
Bacalhau de Natal
1j 15 menit
Esparguete preto com camarão
45 menit
Bacalhau à Zé do Pipo
1j