Lasanha de atum

Lasanha de atum

4.5 456 peringkat

Persiapan 35 menit

Total 1j

6 doses

Bahan-bahan

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
cebola
100 g
dentes de alho
3
cenoura cortada em pedaços
250 g
cogumelos frescos
200 g
azeite
30 g
tomate maduro cortado em quartos
300 g
atum em lata escorrido (aprox. 4 latas)
360 g
orégãos
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
leite
600 g
farinha
60 g
manteiga
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
placas de lasanha
200 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 487 mg

Protein 32.5 g

Kalori 2137.7 kJ / 510.9 kcal

Lemak 21.2 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 8.4 g

Karbohidrat 47.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Receitas Low Cost 9 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 Min

Açorda de bacalhau com tomate

Açorda de bacalhau com tomate

25 Min

Peixe ao sal

Peixe ao sal

1 Std.

Açorda de marisco

Açorda de marisco

30 Min

Pota à americana

Pota à americana

40 Min

Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

2 Std. 30 Min

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1 Std.

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes

40 Min

Risoto de polvo

Risoto de polvo

1 Std. 20 Min

Douradas com açorda de coentros

Douradas com açorda de coentros

45 Min

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1 Std.

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1 Std.

Tampilkan semua