Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.2 46 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 porcji

Bahan-bahan

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 22.36 g

Kalori 1551 kJ / 371 kcal

Lemak 28.54 g

Serat 3.13 g

Karbohidrat 5.82 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Modro kapusta

45 menit

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 menit

Surówka z kiszonych ogórków

15 menit

Rolada z indyka ze szpinakiem

2j 10 menit

Surówka z surowego buraka

10 menit

Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem

25 menit

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 menit

Thermomix® Party - Przepis 5

10 menit

Surówka z selera na słodko

15 menit

Surówka brokułowa

10 menit

Sałatka fitness

10 menit

Surówka z marchewki i pora

15 menit

Tampilkan semua