Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

Sałatka z wędzonym pstrągiem i sosem vinegret z mango

4.3 47 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 porcji

Bahan-bahan

300 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g oliwy z oliwek
30 g octu jabłkowego
1 szczypta soli
200 g liści szpinaku baby, świeżych
250 g pomidorka koktajlowego pokrojonych w ćwiartki
60 - 80 g filetów z pstrąga wędzonego bez skóry, pokrojonych w 2-3 cm paski
orzechy włoskie, łuskane, połówki do dekoracji

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Protein 22.36 g

Kalori 1551 kJ / 371 kcal

Lemak 28.54 g

Serat 3.13 g

Karbohidrat 5.82 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2j

Modro kapusta

45 menit

Surówka brokułowa całoroczna

10 menit

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 menit

Surówka z kalarepy i marchewki

10 menit

Zielona shakshuka na Varomie

30 menit

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 menit

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 menit

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4j 30 menit

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1j 15 menit

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 menit

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 menit

Tampilkan semua