Perangkat & Aksesori
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
8 porcji
Bahan-bahan
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu długoziarnistego300 g ryżu basmati
-
4 jajka
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
75 g zielonych oliwek, bez pestek
-
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
-
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
1209.9 mg
Protein
28.9 g
Kalori
1520.7 kJ /
363.5 kcal
Lemak
10.4 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
2.2 g
Karbohidrat
37.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
SAŁATKI I DRESSINGI
13 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaKorzenny śledź z jabłkiem
2j 30 menit
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1j 30 menit
Modro kapusta
45 menit
Thermomix® Party - Przepis 5
10 menit
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 menit
Paszteciki śródziemnomorskie
50 menit
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 menit
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1j 40 menit
Sałatka rosyjska z burakami
1j 10 menit
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 menit
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 menit
Pasztet z selera
2j