Gemüse-Frittata

Gemüse-Frittata

3.4 61 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 40 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Blumenkohl in Röschen
250 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Zwiebeln halbiert
80 g
Olivenöl
40 g
Parmesan in Stücken
30 g
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Vollmilch
30 g
Eier
6
Salz
½ TL
Muskat
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Erbsen, TK aufgetaut
150 g
Wasser
500 g
Basilikum abgezupft
2 Stängel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 18 g

Kalori 1336 kJ / 318 kcal

Lemak 21 g

Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Culurgiones - Sardische Ravioli

2j

Spätzle-Burger

1j 30 menit

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

1j 10 menit

Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus

1j 45 menit

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

1j 15 menit

Ravioli mit vegetarischer Füllung

1j

Vegane Mac and Cheese

1j

Käsefondue

15 menit

Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat

1j 10 menit

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

1j

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 menit

Spanisches Ei im Glas

40 menit

Tampilkan semua