Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

Bulgur mit Möhren und Hackfleisch

4.6 146 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 40 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Minze, frisch abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
8 Stängel
Zwiebel halbiert
1
Rinderhackfleisch
500 g
Harissa-Paste
2 - 3 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
2 TL
Wasser
1200 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ geh. EL
Bulgur
150 g
Sultaninen
60 g
Bundmöhren schlank, längs halbiert
700 g
Honig
2 TL
Griechischer Joghurt (10% Fett)
300 g
Olivenöl
4 EL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 34 g

Kalori 2945 kJ / 703 kcal

Lemak 36 g

Karbohidrat 53 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Rheinischer Sauerbraten

Rheinischer Sauerbraten

51sa

Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl

Wildschweinbraten mit Knödeln und Rotkohl

10sa 45 dk

Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle

Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle

30 dk

Sauerbratenragout

Sauerbratenragout

49sa

Putenbraten à l´orange

Putenbraten à l´orange

2sa 15 dk

Pizza Greco

Pizza Greco

1sa 20 dk

Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)

Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)

40 dk

Piroggen mit Fleischfüllung (Pierogi z mięsem)

Piroggen mit Fleischfüllung (Pierogi z mięsem)

1sa 45 dk

Mini-Rouladen mit Rotkohl

Mini-Rouladen mit Rotkohl

2sa 15 dk

Low Meat Königsberger Klopse

Low Meat Königsberger Klopse

1sa

Chili con Carne mit Feta

Chili con Carne mit Feta

45 dk

Hirschrücken mit Spekulatiuskruste, Kürbiscreme und Ofengemüse

Hirschrücken mit Spekulatiuskruste, Kürbiscreme und Ofengemüse

1sa 10 dk

Tampilkan semua