Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 plátano maduro en trozos
- 1 huevo
- 2 cucharadas de copos de avena
- 50 g de harina integral
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 50 g de bebida de soja
- 40 g de frutos rojos frescos variados
- Nutrisi
- per 1 unidad
- Kalori
- 491 kJ / 117 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbohidrat
- 21.8 g
- Lemak
- 1.7 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 1.9 g
- Natrium
- 147.2 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Crocanti de cacahuetes
1j 30 menit
Bombones Navideños
1j
Salchichón de chocolate
3h 10min
Turrón a la piedra
2j 30 menit
Turrón de almendra, ron y pasas
8hod. 20min
Milhojas de verduras
1j
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2j 30 menit
Turrón de nata y arándanos
24h
Panqueques de manzana al ron
45 Min
Tarta de queso y frutos rojos
5h
Turrón de guirlache
1j 30 menit
Turrón de chocolate y naranja
2j 10 menit