Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 10 stonků koriandru, čerstvého, na kousky
- 150 gramů pórku, na kousky
- 120 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 30 gramů olivového oleje, plus extra na pokapání
- 2 čajové lžičky kmínu, mletého
- 1 ½ - 2 čajové lžičky mletého koriandru, dle chuti
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- 2 čajové lžičky mleté kurkumy
- 2 - 3 polévkové lžíce harissa omáčky, dle chuti
- 500 gramů vody
- 800 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 85 gramů zelené čočky
-
2
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
atau 2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody) - 1 polévková lžíce zlatého cukru, krupice
- 10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
4
kuřecí paličky, vykostěné, bez kůže (cca 400 gramů), na kousky (2 cm)
atau 400 gramů kuřecích prsou, bez kůže, bez kostí, na kousky (2 cm) - 8 plátků bílého chlebu, toastového
- 200 gramů bílého jogurtu
- Nutrisi
- per 1 porce
- Kalori
- 1777 kJ / 424 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbohidrat
- 46 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaJátrová rýže
35 min
Polévka z růžičkové kapusty
45 Min
Cibulová polévka
1h 10min
Špenátová polévka s vejci
35 min
Žampiónová krémová polévka
20 min
Dýňová polévka
45 Min
Krémová květáková polévka
30 min
Pórkový krém
40 Min
Brokolicový krém
30 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Dýňová polévka se smetanou
40 Min
Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky
1h 5min