Perangkat & Aksesori
Pâine integrală coaptă la aburi
Persiapan 20 menit
Total 2j
20 felii
Bahan-bahan
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns1 lingură
-
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetatgriș pentru tapetat2 linguri
-
250 g grâualac250 g
-
apă1250 g
-
10 g mieremelasă de sfeclă de zahăr (opsional)10 g
-
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițatădrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
făină de pâine plus pentru pudrat50 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare1 linguriță
-
60 - 80 g amestec de semințesemințe de floarea soarelui100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 felie
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Lemak
4 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
12 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gătim savuros... de sus până jos
72 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaRulouri cu scorțișoară și dovleac
3j 40 menit
Chifle cu pesto roșu, la aburi
Tanpa peringkat
Cook fresh - Ro Team
2j
Cuib de Paște
2j
Inimioare
1j
Cozonac
5j
Damper cu unt cu sirop auriu
Tanpa peringkat
Ciabattine
3j 30 menit
Pâine mediteraneană
5j 20 menit
Pâine fără gluten
1j 40 menit
Chifle Iepurași cu lămâie
2j 40 menit
Cuiburi din pâine, pentru ouă de Paște
2j 40 menit