Perangkat & Aksesori
Pâine integrală coaptă la aburi
Persiapan 20 menit
Total 2j
20 felii
Bahan-bahan
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns1 lingură
-
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetatgriș pentru tapetat2 linguri
-
250 g grâualac250 g
-
apă1250 g
-
10 g mieremelasă de sfeclă de zahăr (opsional)10 g
-
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițatădrojdie proaspătă fărâmițată20 g
-
făină de pâine plus pentru pudrat50 g
-
oțet balsamic10 g
-
sare1 linguriță
-
60 - 80 g amestec de semințesemințe de floarea soarelui100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 felie
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Lemak
4 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
12 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Gătim savuros... de sus până jos
72 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiabattine
3j 30 menit
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3j 40 menit
Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar
25 menit
Chifle de pâine Parker
2j 20 menit
Ceapă murată
1j 50 menit
Pâine cu verdețuri, pliată
1j 10 menit
Pâine cu maia și cartofi
Tanpa peringkat
Aluat de pizza cu maia
Tanpa peringkat
Pâine cu maia, nuci și fructe
Tanpa peringkat
Pâine cu maia și alac
Tanpa peringkat
Baghete cu maia
Tanpa peringkat
Pâine cu maia
Tanpa peringkat