Lewati ke konten utama Cari
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Tanpa peringkat
Persiapan 35 menit
Total 1j
4 porții
Daftar gratis

Bahan-bahan

Sardine în papiote
  • sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
    8
  • ulei de măsline extravirgin pentru uns
  • sare
    4 prize
Salata de fasole verde
  • ouă
    2
  • apă
    500 g
  • fasole verde proaspătă
    500 g
    500 g fasole verde congelată, tăiată segmente
  • roșii cherry tăiate jumătăți
    250 g
  • ceapă verde tăiată fâșii subțiri (julienne)
    80 g
  • ulei de măsline extravirgin
    40 g
  • oțet
    15 g
  • sare
    2 - 3 prize

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Protein 30 g
Kalori 1504 kJ / 360 kcal
Lemak 21 g
Serat 3.7 g
Karbohidrat 10 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gătim savuros... de sus până jos 72 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Orez cu fructe de mare

5.0(1)

1j 25 menit

Midii în sos de vin alb și smântână

4.8(27)

45 menit

Orez cu ciuperci și somon

4.2(6)

30 menit

Chifteluțe cu ton

5.0(2)

1j 15 menit

Supă consistentă de fructe de mare

4.0(4)

1j

Salată cu avocado și crevete sotate

5.0(3)

1j 20 menit

Clătite cu creveți și ciuperci

Tanpa peringkat

Felie de somon afumat

5.0(3)

2j 40 menit

Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)

4.4(5)

2j 15 menit

File de cod sous-vide, cu cartofi

Tanpa peringkat

Caldeirada (Tocană de pește)

4.0(5)

45 menit

Bărcuțe de avocado cu ton

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua