Cari
Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie
3.9 51 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 5 menit
4 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • water
    10 oz
  • plain yogurt
    9 oz
  • frozen mixed berries
    8 oz
  • banana (approx. 1 banana)
    7 oz
  • almonds
    2 oz
  • pumpkin seeds
    2 oz
  • flaxseed
    2 oz
  • hemp seeds
    1 tbsp
  • raw cacao nibs
    1 tbsp
  • maca powder
    1 tbsp
  • chia seeds
    1 tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 39.7 mg
Protein 15.3 g
Kalori 1655 kJ / 395.6 kcal
Lemak 24.4 g
Serat 12.1 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 37 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Simple Ideas 179 Resep
Amerika Serikat
Veggie Table 51 Resep
Amerika Serikat

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Protein Boosted Banana Bread

Protein Boosted Banana Bread

3.7(35)

2j

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

3.7(6)

5 menit

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

4.5(49)

15 menit

Vegan Huevos Rancheros

Vegan Huevos Rancheros

4.3(18)

4j 45 menit

Green Day Juice

Green Day Juice

4.3(22)

5 menit

Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4(70)

10 menit

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

4.7(245)

1j

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(9)

6j 25 menit

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.4(29)

35 menit

Almond Mocha Coffee

Almond Mocha Coffee

4.4(18)

5 menit

Granola

Granola

4.9(45)

55 menit

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7(3)

8j

 Tampilkan semua