Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous

3.7 10 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Couscous, mittelfein
350 g
Wasser
800 g
Olivenöl
70 g
feinkörniges Salz
2 TL
Zwiebeln in Hälften
200 g
Karotten in Stücken
200 g
Ingwer (3 cm), geschält und feingeschnitten
1 Stück
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
1
1 EL Gemüsebouillon Paste
Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
150 g
rote Peperoni in mundgerechten Stücken
200 g
Aubergine in mundgerechten Stücken
100 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint in Vierteln
100 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
½ TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Pouletbrustfilets in Stücken (2 cm)
500 g
Minze (opsional) nur Blätter
4 Zweigchen

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 42 g

Kalori 2971 kJ / 710 kcal

Lemak 20 g

Serat 15.6 g

Karbohidrat 87 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Abendessen 10 Resep
Swiss

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hörnlisalat

30 menit

Pulled Pork Burger

6j 20 menit

Tex-Mex Burger

4j 25 menit

Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis

1j 20 menit

Pulled Beef mit karamellisierten Zwiebeln

30j 30 menit

Rippchen mit Süss-Sauer-Sauce

40 menit

Rindfleischragout auf Selleriepüree

1j

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1j

Tri-Tip Rindsfleisch mit Maiskolben und Krautstiel

3j

Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln

1j 10 menit

Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia

50 menit

Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen

2j

Tampilkan semua