Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbohidrat
- 63.3 g
- Lemak
- 9.2 g
- Serat
- 6.8 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Cuisson du riz jasmin
35min
Caraméliser 200 g d'oignons
40 Min
Pain bis en cocotte
2h 25min
Sel aux herbes
5 Min
Pâte à pizza
49u. 30min
Cuisson du riz
25 min
Cuisson des pâtes
25 min
Viande hachée
35min
Spaghetti bolognaise au chou-fleur
45 min
Cake Pops
1h 30 min
Garam Masala (mélange d'épices)
10 min
Sauce choron
20 min