Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Nutrisi
- per 100 g
- Kalori
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbohidrat
- 63.3 g
- Lemak
- 9.2 g
- Serat
- 6.8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCuisson des pâtes
25min
Cuisson du riz
25min
Sauce béchamel
15 min
Cuisson du riz
25min
Cuisson des pâtes
20min
Pâte brisée
1 Std. 50 Min
Pâte brisée sucrée
1 Std. 50 Min
Cuisson du riz long blanc
35min
Rissoler 200 g de poireaux
20min
Cake Pops
1h 30min
Cuisson des œufs
20min
Caramel de base
25min