Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Lulas com cuscuz e espinafres
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
6 doses
Bahan-bahan
-
cuscuz450 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
azeite60 g
-
dente de alho4
-
espinafres picados descongelados100 g
-
água450 g
-
sal1 c. chá de
-
chouriço s/ pele cortado em tiras100 g
-
lulas cortadas em tiras500 g
-
pimento vermelho cortado em tiras150 g
-
mel20 g
-
vinagre de vinho tinto20 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
-
Sumo de limão q.b. p/ regar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
29 g
Kalori
0 kJ /
573 kcal
Lemak
25 g
Serat
0 g
Karbohidrat
57 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Revista Junho 2017
30 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos
2j 30 menit
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 menit
Chocos com ervilhas e batata-doce
45 menit
Arroz tipo paella
45 menit
Risoto de polvo
1j 20 menit
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 menit
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 menit
Bacalhau à Assis
25 menit
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 menit
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35 menit
Linguado com arroz de grelos
Tanpa peringkat
Arroz de caril com peixe fumado - kedgeree
30 menit