Hähnchenbrust Genovese

Hähnchenbrust Genovese

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Persiapan 10 menit

Total 35 menit

2 Portionen

Bahan-bahan

Parmesan in Stücken
30 g
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
40 g
Knoblauchzehe klein
1
Gemüsefond warm
30 g
Olivenöl
50 g
Zitronensaft
2 EL
Salz
2 TL
Pfeffer
6 Prisen
Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
2
Wasser
700 g
grüne Bohnen
150 g
Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
1 Dose

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 57 g

Kalori 2742 kJ / 655 kcal

Lemak 32 g

Karbohidrat 28 g

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