Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 350 g castraveți, curățați de coajă și semințe, tăiați bucăți
- 1 linguriță sare
- 2 căței de usturoi
- 5 fire mărar proaspăt
- 20 g ulei de măsline
-
350
g iaurt grecesc, 10% grăsime
atau 350 g iaurt simplu -
15
g zeamă de lămâie (opsional)
atau 15 g oțet (opsional) - ½ linguriță piper negru măcinat
- sare, după gust
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 676 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 5 g
- Lemak
- 14 g
- Serat
- 0.9 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaDulceață de ardei iuți
35 min
Sos de piper
30 min
Maioneză fără ou
10 min
Pesto cu rucola și chilli
10 min
Sos olandez
15 Min
Sos cu usturoi și pătrunjel
10 min
Dressing cu iaurt
5 min
Tapenade cu ton
5 min
Unt din nuci și semințe
10 min
Pastă de măsline
5 min
Caramel lichid
35 min
Jeleu de chilli
Tanpa peringkat