Perangkat & Aksesori
Supă de năut cu spanac
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
8 porții
Bahan-bahan
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (opsional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
4 g
Kalori
408 kJ /
98 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSupă irlandeză de cartofi
35 menit
Supă de praz și cartofi
40 menit
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 menit
Supă de roșii cu brânză burrata
35 menit
Supă de pește cu legume
40 menit
Supă cremă de broccoli și brânză
40 menit
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 menit
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Tanpa peringkat
Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Supă de conopidă cu brânză
30 menit
Supă cremă de dovlecei
25 menit
Supă consistentă de fructe de mare
1j