Perangkat & Aksesori
Supă de năut cu spanac
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
8 porții
Bahan-bahan
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (opsional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
4 g
Kalori
408 kJ /
98 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaTom Yum cu crevete
25min
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Pas d’évaluation
Supă cremă de broccoli și brânză
40min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Supă cu paste și fasole
40min
Supă de pui
50min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Supă de fructe de mare
Pas d’évaluation
Supă de roșii cu brânză burrata
35min
Supă de pește cu spanac
Pas d’évaluation
Supă de fenicul și morcovi
35min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min