Perangkat & Aksesori
Supă de năut cu spanac
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
8 porții
Bahan-bahan
-
frunze de spanac proaspăt tăiat grosier, în funcție de nevoie300 g
-
năut uscat100 g
-
apă800 g
-
sare1 linguriță
-
ceapă tăiată bucăți (3 cm)200 g
-
ulei de măsline30 g
-
morcovi tăiați bucăți (3 cm)250 g
-
căței de usturoi3
-
nap (opsional) tăiat bucăți (3 cm)100 g
-
piper negru măcinat1 priză
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porție
Protein
4 g
Kalori
408 kJ /
98 kcal
Lemak
5 g
Serat
3.9 g
Karbohidrat
9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSupă cu spanac și parmezan
45 menit
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1j 15 menit
Supă ungurească de ciuperci
30 menit
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 menit
Supă de praz și cartofi
40 menit
Supă thai cu crevete
30 menit
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30 menit
Supă de pui
50 menit
Supă de pește cu spanac
Tanpa peringkat
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 menit
Supă de ravioli cu vită
Tanpa peringkat
Ciorbă de pui
45 menit