Supă de linte, ardei roșu și harissa
TM31 TM5 TM6

Supă de linte, ardei roșu și harissa

4.7 (32 peringkat)

Bahan-bahan

  • 150 g ceapă roșie, tăiată sferturi
  • 1 cățel de usturoi
  • 150 g morcovi, tăiați bucăți
  • 120 g nap, tăiat bucăți
  • 300 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
  • 30 g ulei de măsline, plus pentru servit
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 1 linguriță boia afumată
  • 1 lingură pastă harissa
  • ¾ linguriță sare de mare
  • 1 priză piper negru măcinat
  • 180 g linte roșie uscată, decorticată, clătită
  • 900 g apă
  • 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume
    atau 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Nutrisi
per 1 porție
Kalori
842 kJ / 201 kcal
Protein
8.7 g
Karbohidrat
26.7 g
Lemak
6.6 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua