Insalata messicana estiva

Insalata messicana estiva

4.2 15 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 35 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

Condimento

2 cipollotti a pezzi
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
½ peperone rosso a listarelle (5 cm)

Insalata

800 g di acqua
300 g di taccole fresche
150 g di fagioli neri interi in scatola scolati
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
2 - 3 pizzichi di peperoncino piccante in polvere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 4.6 g

Kalori 648.5 kJ / 155 kcal

Lemak 10.4 g

Serat 4.5 g

Karbohidrat 10.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Fresca estate 10 Resep
Italia

Il carrello di luglio 14 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Contorno di taccole al pomodoro

40 menit

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 menit

Patate con salsa allo yogurt

45 menit

Insalata veloce con verdure crude

15 menit

Tortel di patate

40 menit

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

1j

Contorno di verdure di stagione al Varoma

35 menit

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 menit

Contorno di friarielli alla napoletana

40 menit

Spinaci al burro

30 menit

Contorno di spinaci

25 menit

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

40 menit

Tampilkan semua