Perangkat & Aksesori
Vollkornbrot aus dem Varoma
Persiapan 20 menit
Total 2j
20 Scheiben
Bahan-bahan
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Butter zum Einfetten1 EL
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2 EL Haferflocken, oder Leinsamen, zum AusstreuenGrieß (Weich- oder Hartweizengrieß) zum Ausstreuen,2 EL
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250 g WeizenkörnerDinkelkörner250 g
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Wasser1250 g
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10 g HonigZuckerrübensirup (opsional)10 g
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2 TL Trockenhefe, (8 g)frische Hefe20 g
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Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bemehlen50 g
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Balsamico, dunkel10 g
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Salz1 TL
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60 - 80 g Kerne, gemischt, (z.B. Kürbiskerne, Leinsamen)Sonnenblumenkerne100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Scheibe
Protein
4 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Lemak
4 g
Serat
2.1 g
Karbohidrat
12 g