Perangkat & Aksesori
Chili végétarien
Persiapan 25 menit
Total 1j 5 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
200 g d'oignons, coupés en deux200 g d'oignons rouges coupés en deux
-
20 g d'ail
-
1 piment rouge frais épépiné, à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile d'olive
-
750 g de tomates entières pelées au jus750 g de tomates coupées en morceaux
-
200 g de poivrons variés (rouge et vert par ex.), coupés en lanières fines (2 cm de long env.)
-
1 - 1 ½ c. à café de sel
-
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés (env. 800 g au total)
-
6 saucisses végétales au soja, de votre choix6 saucisses de soja parfumées aux champignons (450-600 g)
-
3 - 4 brins de persil plat frais, équeutés3 - 4 brins de coriandre fraîche équeutés
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
24 g
Kalori
1745 kJ /
418 kcal
Lemak
21 g
Serat
13.3 g
Karbohidrat
27 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGratin d'œufs durs sauce aurore
45 menit
Tatin d'endives
1j 20 menit
Guacamole et œufs mollets
25 menit
Frittata de pommes de terre au chou kale
1j 10 menit
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 menit
Potée de haricots azuki à la provençale
13j
Croustade aux champignons
1j 15 menit
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
40 menit
Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes
1j 30 menit
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1j 20 menit
Pizza aux légumes
3j 10 menit
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1j 10 menit