Perangkat & Aksesori
Gemüsesuppe, Eier mit Spinat im Töpfchen
Persiapan 30 menit
Total 1j
8 Portionen
Bahan-bahan
-
Möhren in Stücken400 g
-
Porreestangen in Stücken300 g
-
weiße Rüben in Stücken200 g
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)100 g
-
Wasser800 g
-
Salz und etwas mehr nach Geschmack2 TL
-
Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack2 Prisen
-
200 g frischer Blattspinat, grob gehacktBabyspinat, frisch200 g
-
Butter in Stücken40 g
-
frische Tomaten in Scheiben100 g
-
Eier gekühlt (siehe Tipp)8
-
Weißbrot getoastet, in Streifen400 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
13 g
Kalori
1169 kJ /
279 kcal
Lemak
9 g
Serat
5.6 g
Karbohidrat
34 g
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