Lewati ke konten utama Cari
Flat bread

Flat bread
4.5 43 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 25 menit
10 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • hemp seeds (see Tips)
    50 g
  • wholemeal spelt flour
    175 g
  • white spelt flour
    175 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • baking powder
    2 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • water
    190 g
  • olive oil for frying

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 192.9 mg
Protein 6.7 g
Kalori 662.6 kJ / 158.4 kcal
Lemak 4.6 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 0.6 g
Karbohidrat 25.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Eat Well 102 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Boston Bun

4.6(109)

2j 45 menit

Buckwheat bread

4.7(66)

2j 5 menit

Everyday loaf baked in a cast iron pot

4.6(18)

1j 45 menit

Milk bread (Challah)

4.6(123)

2j 20 menit

Spiced lamb flatbread

4.4(79)

2j

Protein-packed paleo loaf

4.7(13)

1j 10 menit

Spelt bread rolls

4.4(29)

1j 45 menit

Seeded wholemeal bread (Diabetes)

4.6(18)

3j 20 menit

Steamed chorizo bread rolls

4.4(7)

2j

Chia coconut bread

3.2(24)

2j 40 menit

Cashew bread French toast

4.1(10)

1j 40 menit

Almond tortillas

2.9(15)

1j 30 menit

 Tampilkan semua