Fermented beetroot and apple salsa

Fermented beetroot and apple salsa

4.0 6 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 72j
1 Total recipe

Bahan-bahan

  • fresh chillies (red or green), cut into halves lengthways and deseeded
    100 g
  • garlic cloves
    6 - 8
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    8 sprigs
  • Granny Smith apples peeled, cored and cut into quarters
    130 g
  • raw beetroot peeled and cut into halves
    130 g
  • tomatoes cut into cubes (1 cm)
    350 g
  • coriander seeds
    1 tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • lime juice
    110 g
  • salt
    1 ½ tbsp
  • filtered water
    70 g
  • filtered water as needed

Nutrisi per 1 Total recipe

Kalori 334 kcal / 1405 kJ
Protein 11.9 g
Lemak 2.8 g
Karbohidrat 44.5 g
Serat 35 g
Lemak Jenuh 0.3 g
Natrium 13455 mg

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua