
Perangkat & Aksesori
Asia-Bowl
Persiapan 30 menit
Total 45 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
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Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (2 mm)20 g
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Hoisin-Sauce100 g
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Wasser1300 g
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Klebreis200 g
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Salz1 ½ TL
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Gurke200 g
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Möhren150 g
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Chinakohl100 g
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Brokkoliröschen geviertelt200 g
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Hackfleisch, gemischt200 g
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Öl zum Braten
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Sambal Oelek1 - 2 TL
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Minze abgezupft4 Stängel
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Koriander abgezupft, und feine Stängel gehackt4 Stängel
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
478 kcal /
1999 kJ
Protein
22 g
Lemak
20 g
Karbohidrat
48 g
Serat
5.5 g
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