Lewati ke konten utama Cari
Reis-Zucchini-Puffer

Reis-Zucchini-Puffer
4.1 339 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 50 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Hartkäse (z.B. Bergkäse)
    40 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken
    100 g
  • Salz
    2 ½ TL
  • Langkornreis
    150 g
  • Wasser
    1200 g
  • Eier
    2
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Weizenmehl, universal
    30 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ¼ TL
  • Öl zum Braten

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 1571 mg
Protein 10 g
Kalori 1116 kJ / 267 kcal
Lemak 6 g
Serat 2 g
Lemak Jenuh 3 g
Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Resep
Austria
Für`s kleine Börserl 10 Resep
Austria
Für`s kleine Börserl 10 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Schnelles Hirsotto

4.1(113)

25 menit

Italienische Frittata

4.3(111)

35 menit

Tomaten-Spinat-Nudeln

4.2(2.1K)

30 menit

Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta

4.1(420)

40 menit

Kartoffel-Ratatouille

4.5(2.2K)

1j

Tofu-Reis

4.2(349)

50 menit

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

4.1(220)

45 menit

High Protein Poke Bowl

4.5(35)

1j

Dal Tadka

4.6(473)

30 menit

Gemüserisotto

4.6(1K)

35 menit

Gemüsegulasch

4.2(372)

1j

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.3(140)

30 menit

 Tampilkan semua