Perangkat & Aksesori
Fofo de peixe
Persiapan 5 menit
Total 1j 10 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
cenoura cortada em pedaços170 g
-
alho-francês cortado em pedaços200 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
40 g azeitemanteiga mais q.b. p/ untar40 g
-
filetes de pescada descongelados cortados em pedaços500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
farinha50 g
-
leite250 g
-
gemas de ovo batidas2
-
claras de ovo2
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
33 g
Kalori
1375 kJ /
329 kcal
Lemak
15 g
Serat
4 g
Karbohidrat
17 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Receitas da Comunidade
13 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaAmêijoas à Bulhão Pato
2j 40 menit
Bobó de camarão
45 menit
Bacalhau à Zé do Pipo
1j
Sopa de peixe e legumes
40 menit
Bacalhau gratinado com camarão
50 menit
Feijoada de chocos
45 menit
Tacos de sushi
1j
Salada de polvo
1j 30 menit
Salmão com risoto de funcho
25 menit
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1j 5 menit
Lasanha de peixe
1j 5 menit
Salmão com tomate e molho amarelo
1j