Insalata di cous cous carote, ceci e curry

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

3.7 69 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 20 menit

6 porzioni

Bahan-bahan

225 g di cous-cous
acqua bollente q.b. (vedere consigli)
10 g di radice fresca di zenzero pulita, a rondelle (2 mm)
30 g di cipolla rossa a pezzi
120 g di carote a pezzi
25 g di uva passa

25 g di uvetta sultanina
25 g di anacardi non salati e non tostati
240 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati (peso netto)
1 cucchiaio di curry in polvere a piacere
1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato, per guarnire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 8.7 g

Kalori 976 kJ / 233 kcal

Lemak 4.3 g

Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Ferragosto insieme 46 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Funghi sott'olio con peperoncini e menta

45 min

Momo

2 godz.

Contorno di carote in agrodolce

1 godz.

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35 min

Peperoni alla pugliese

721 godz. 10 min

Conserva di barbabietole in agrodolce

12 godz. 30 min

Crumble di verdure

1 godz. 20 min

Asparagi alla parmigiana

50 min

Wraps di verdure lemongrass e lime

40 min

Purè di pastinaca e zucca

50 min

Insalata di quinoa colorata

35 min

Verdure miste al cartoccio

35 min

Tampilkan semua