Lewati ke konten utama Cari
Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips

Grünkohltaboulé mit Süßkartoffelchips
3.9 16 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 40 menit
4 Portionen
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • Wasser
    320 g
  • Salz
    2 TL
  • Grünkohl
    200 g
    200 g Wirsingkohl, in groben Streifen
  • Süßkartoffeln
    200 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Bulgur grob (siehe Tipp)
    180 g
  • Granatapfel je nach Größe
    ½ - 1
  • frische Minze (opsional) Blättchen abgezupft
    ½ Bund
  • frische Petersilie Blättchen und feine Stängel
    ½ Bund
  • Rotkraut (opsional) in groben Streifen
    50 g
  • Granatapfelsirup
    20 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Tahina (Sesampaste)
    20 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 1707 kJ / 408 kcal
Lemak 17 g
Serat 10 g
Karbohidrat 55 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Resep
Austria
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

4.5(1.2K)

1j 5 menit

Paradeisergelee mit Fetacreme und Käsekeks

4.3(22)

1j 40 menit

Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa

4.5(63)

1j

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35 menit

Tabouleh mit Aprikosen

4.6(113)

35 menit

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

4.1(8)

25 menit

Curry-Kartoffelsalat

4.2(193)

1j 30 menit

Blini mit Paprikaragout

4.2(102)

2j

Coleslaw

4.1(508)

10 menit

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

4.8(11)

1j

Geflügelsalat mit Chicorée

4.2(55)

50 menit

Dotterravioli | Spinat | Trüffel

4.4(12)

5j 10 menit

 Tampilkan semua