Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 1j

6 porzioni

Bahan-bahan

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 40 grammi

Protein 5 g

Kalori 881 kJ / 210 kcal

Lemak 18 g

Serat 3 g

Karbohidrat 9 g

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