Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.7 7 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
3 bottiglie

Bahan-bahan

  • di fiocchi di avena
    30 g
  • di acqua
    400 g
  • di lamponi
    400 g
  • di banana a pezzi
    100 g
  • di miele
    2 - 3 cucchiai
  • di succo di limone
    2 cucchiai
  • di sale
    1 pizzico

Nutrisi per 1 bottiglia

Kalori 146 kcal / 611 kJ
Protein 3.3 g
Lemak 1.3 g
Karbohidrat 27.3 g
Serat 10.3 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua