Grünkohl-Kartoffel-Frittata

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2 71 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 10 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
70 g
Wasser
500 g
Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
250 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Eier
6
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)
1 TL

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 12 g

Kalori 911 kJ / 218 kcal

Lemak 13 g

Serat 2.2 g

Karbohidrat 13 g

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