Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 Zwiebel, halbiert
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 100 g Grünkohl, ohne Strunk, zerzupft
- 250 g Äpfel, säuerlich, geviertelt, entkernt
- 125 g Naturjoghurt
- 1 EL Agavendicksaft
- 2 EL Öl
- 2 EL Zitronensaft
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 558 kJ / 133 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 13 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 2.5 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuinoa-Tabouleh
40 Min
Bunter Quinoasalat
50 min
Kokos-Kohl-Suppe
35 Min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 min.
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 Min
Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen
40 Min
Weißkohlrohkost
10 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Fenchelgemüse
30 min.
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min
Balsamico-Weizen-Salat
35 Min