Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 450 g Brokkoli, in Röschen
- 60 g Rosinen
-
40
g Sonnenblumenkerne
atau 40 g Kürbiskerne - 2 Pink Grapefruits
-
3
Frühlingszwiebeln, in Scheiben (5 mm)
atau ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen - 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
2
TL Dill, grob gehackt
atau 2 TL Minze, grob gehackt - ½ TL Salz
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1257 kJ / 300 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohidrat
- 22 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 6.6 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGnocchi-Birnen-Salat mit Radicchio und Gorgonzola
45 Min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1h
Oliven-Paté
5min
Ciabattabrötchen
1h 40min
Rote-Bete-Salat
1h 15min
Eier-Curry-Salat
1 Std. 30 Min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10 Min
Speck-Kartoffel-Salat
3 Std.
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30 Min
Fattousch
25min
Rotkohlsalat
2 Std. 20 Min
Rotkohlsalat mit Feigen und Gorgonzola
10 Min