Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 450 g Brokkoli, in Röschen
- 60 g Rosinen
-
40
g Sonnenblumenkerne
atau 40 g Kürbiskerne - 2 Pink Grapefruits
-
3
Frühlingszwiebeln, in Scheiben (5 mm)
atau ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen - 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
2
TL Dill, grob gehackt
atau 2 TL Minze, grob gehackt - ½ TL Salz
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1257 kJ / 300 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbohidrat
- 22 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 6.6 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Rohkost-Teller
5 λεπτ.
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1ωρ.
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 λεπτ.
Thai-Glasnudelsalat
30 λεπτ.
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1ωρ. 10 λεπτ.
Quinoa-Tabouleh
40 Min
Caesar's Salad
30 λεπτ.
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 λεπτ.
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 λεπτ.
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 λεπτ.
Sellerie-Möhren-Suppe mit Kräuteröl
45min
Feldsalat mit Kartoffeldressing
30 λεπτ.