![Emblanco de pescado Emblanco de pescado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/539A0652-533F-4275-8454-1A6E2849EBAE/Derivates/4a443e2a-0c95-464f-9f59-279122a9947d.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g de tomate maduro pelado y en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1000 g de agua
- 600 g de patatas chascadas en trozos
- 500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco picado (opsional)
- Nutrisi
- per 1 ración
- Kalori
- 1142.3 kJ / 273.3 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbohidrat
- 17.4 g
- Lemak
- 12.4 g
- Lemak Jenuh
- 1.9 g
- Serat
- 2.5 g
- Natrium
- 349.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCrema fría de aguacate
5min
Sopa de coliflor al curry
40 Min
Sopa de pepino con brochetas de langostinos
35 Min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Bisque de bogavante
50 Min
Crema de maíz
1h 40min
Crema San Germán
40 Min
Crema de chirivía y manzana
30min
Sopa de coliflor con grelos
45 Min
Sopa fría de pepino al eneldo
5min
Crema de pepino y aguacate
5min
Crema fría de pepino (Okroshka)
40 Min