Emblanco de pescado
TM6 TM5 TM31

Emblanco de pescado

4.1 (338 peringkat)

Bahan-bahan

  • 120 g de tomate maduro pelado y en trozos
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 80 g de pimiento verde en trozos
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 g de agua
  • 600 g de patatas chascadas en trozos
  • 500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco picado (opsional)

Nutrisi
per 1 ración
Kalori
1142.3 kJ / 273.3 kcal
Protein
23 g
Karbohidrat
17.4 g
Lemak
12.4 g
Lemak Jenuh
1.9 g
Serat
2.5 g
Natrium
349.8 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua