Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette

4.2 47 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Gouda in Stücken
70 g
Knoblauchzehe
1
Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
100 g
Eier
6
Chiliflocken, getrocknet
2 Prisen
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Wasser
500 g

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 15 g

Kalori 786 kJ / 188 kcal

Lemak 13 g

Serat 1 g

Karbohidrat 2 g

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