Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 100 g queijo-creme
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 500 g água
- 400 g salmão fresco limpo cortado em cubos
- 150 g espinafres baby
- 150 g beterraba cozida cortada em cubos
- 1 limão (raspa e sumo)
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 502 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbohidrat
- 15 g
- Lemak
- 37 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 分钟
Caril de pescada
25 min
Lulas guisadas
50 分钟
Canelones de salmão
1小时
Pescada com legumes ao vapor
50 分钟
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1小时 30 分钟
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25 min
Caril de peixe
35 分钟
Tamboril à americana
40 分钟
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 分钟
Soufflé de atum e cebolinho
1h 5min
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1 Std. 35 Min