Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
TM6 TM5

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

3.9 (413 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
  • 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
  • 20 g Tomatenmark
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Currypulver
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen

Nutrisi
per 1 komplettes Rezept
Kalori
1014 kJ / 244 kcal
Protein
18.4 g
Karbohidrat
35.9 g
Lemak
2.1 g
Serat
18 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua