Perangkat & Aksesori
Winterliche Karottensuppe mit gebackenem Wachtelei
Persiapan 45 menit
Total 55 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Karotten mit Grün, geschält, in groben Stücken200 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
frischer Ingwer geschält, in Stücken20 g
-
Knoblauchzehen2
-
frische rote Chilischote ohne Kerne, nach Geschmack und Schärfe¼ - ½
-
Rapsöl30 g
-
Weißwein100 g
-
Wasser500 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Wachteleier6 - 9
-
Öl zum Ausbacken, je nach Größe des Topfs250 - 500 g
-
Ei verquirlt1
-
Milch1 EL
-
Salz und etwas mehr für die Panade1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen und etwas mehr für die Panade¼ TL
-
Weizenmehl2 EL
-
Semmelbrösel2 EL
-
Schlagobers200 g
-
Champignons, frisch100 g
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Kardamom, gemahlen½ TL
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Nelken, gemahlen1 Msp.
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 Portion
Protein
5 g
Kalori
1102 kJ /
263 kcal
Lemak
23 g
Serat
2 g
Karbohidrat
8 g
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