Lewati ke konten utama Cari
Watercress and Oat Soup

Watercress and Oat Soup
4.1 9 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 35 menit
6 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • garlic clove
    1
  • onions quartered
    250 g
  • olive oil plus extra for garnish
    30 g
  • water
    1200 g
  • rolled oats
    60 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • vegetable stock paste
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • watercress
    100 g
    100 g Swiss chard, large stalks removed, sliced
  • pumpkin seeds toasted
    35 g
  • sunflower seeds toasted
    25 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 5 g
Kalori 640 kJ / 153 kcal
Lemak 11 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

The Modern Vegetarian 60 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

4.7(87)

45 menit

Creamy Pepper Soup

4.0(83)

20 menit

Broccoli and Stilton Soup

4.2(35)

30 menit

Parsnip Soup with Caramelised Onions

4.7(127)

55 menit

Chestnut and Fennel Soup - Zuppa di castagne e finocchio

4.4(33)

35 menit

Carrot, Orange and Ginger Soup

4.2(88)

25 menit

Carrot and Ginger Soup

1.8(13)

5 menit

Reuben's Stew

3.7(17)

5 menit

Vegetable Ramen

3.8(12)

45 menit

Jewish Chicken Soup

3.7(45)

50 menit

Ravioli Broth with Beef

4.0(5)

30 menit

Vegan Oyster Mushroom Soup

3.5(6)

40 menit

 Tampilkan semua