Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie papaya, menta e peperoncino
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 bicchieri
Bahan-bahan
-
di papaya matura, a pezzi300 g
-
lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo1
-
di semi di chia2 cucchiai
-
cubetti di ghiaccio6 - 8
-
di yogurt (0,1% di grassi)120 g
-
250 g di bevanda di soiadi bevanda a base di riso250 g
-
di menta fresca le foglioline2 rametti
-
di peperoncino rosso piccante (opsional) fresco¼
-
semi di chia q.b. per guarnire
Nutrisi per 1 bicchiere
Kalori
203 kcal /
845 kJ
Protein
8 g
Lemak
7 g
Karbohidrat
21 g
Serat
8.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
7 smoothies
7 Resep
Italia
Italia
