Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

5.0 2 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

300 g di papaya matura, a pezzi
1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
2 cucchiai di semi di chia
6 - 8 cubetti di ghiaccio
120 g di yogurt (0,1% di grassi)
250 g di bevanda a base di riso

250 g di bevanda di soia
2 rametti di menta fresca le foglioline
¼ di peperoncino rosso piccante (opsional) fresco
semi di chia q.b. per guarnire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 8 g

Kalori 845 kJ / 203 kcal

Lemak 7 g

Serat 8.5 g

Karbohidrat 21 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

7 smoothies 7 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Bibita alla melagrana

15 menit

Tisana alloro, anice e cannella

10 menit

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 menit

Liquore al cioccolato e peperoncino

1j 10 menit

Mocaccino (senza lattosio)

15 menit

Succo di mela

2j 10 menit

Milkshake nocciole e vaniglia

15 menit

Frappè pesca, té verde e menta

10 menit

Smoothie di agrumi

15 menit

Virgin Colada

10 menit

Latte al caramello

50 menit

Latte al cioccolato

10 menit

Tampilkan semua