Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 300 g di papaya matura, a pezzi
- 1 lime, preferibilmente biologico, la scorza e il succo
- 2 cucchiai di semi di chia
- 6 - 8 cubetti di ghiaccio
- 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
250
g di bevanda a base di riso
atau 250 g di bevanda di soia - 2 rametti di menta fresca, le foglioline
- ¼ di peperoncino rosso piccante fresco (opsional)
- semi di chia q.b. per guarnire
- Nutrisi
- per 1 bicchiere
- Kalori
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 21 g
- Lemak
- 7 g
- Serat
- 8.5 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Liquore al caramello
72h
Liquore al torrone
50min
Bibita ACE
10min
Liquore alle pere
384 godz.
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Liquore alla camomilla
960 godz.
Bevanda di riso
35 Min
Americano
10min
Frullato di avocado e frutta mista
10min
Bibita al pompelmo e menta
20min
Liquore al mandarino
360h