Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 bicchieri
Bahan-bahan
-
2 banane (circa 200 g), a pezzi
-
80 g di mirtilli surgelati
-
1 cucchiaio di semi di lino1 cucchiaio di germe di grano
-
150 g di yogurt (0,1% di grassi)
-
½ cm di radice fresca di zenzero (opsional)
-
200 g di bevanda a base di mandorle
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Protein
7 g
Kalori
867 kJ /
208 kcal
Lemak
4 g
Serat
5.8 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
7 smoothies
7 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Piña Colada
15 menit
Mojito
10 menit
Margarita
10 menit
Cocktail alla frutta (TM6)
6 menit
Sangria al lampone e basilico
40 menit
Frullato cioccolato e banana
15 menit
Mimosa
15 menit
Spritz analcolico basilico e pompelmo
30 menit
Sangria
15 menit
Mojito analcolico (TM6)
10 menit
Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka
10 menit
Liquore all'uovo
97j 30 menit