Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

3.7 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

150 g di carote a pezzi
1 lime pelato a vivo e senza semi
3 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiai di muesli
100 g di yogurt greco
250 g di bevanda a base di cocco
1 - 2 cucchiaini di miele a piacere
4 - 6 cubetti di ghiaccio
2 cucchiai di cocco fresco tritato (opsional) tostato, per guarnire

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 8 g

Kalori 1795 kJ / 428 kcal

Lemak 29 g

Serat 5.4 g

Karbohidrat 30 g

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