Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 bicchieri

Bahan-bahan

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Protein 7 g

Kalori 1224 kJ / 292 kcal

Lemak 21 g

Serat 5.5 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

7 smoothies 7 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Succo di frutta

10 menit

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 menit

Limonata

5 menit

Limonata alle fragole

1j 15 menit

Frullato rosso

10 menit

Mojito

10 menit

Milkshake banana e vaniglia

10 menit

Bibita al pompelmo e menta

20 menit

Succo di pera

2j 10 menit

Frappè fragole e frutti di bosco

10 menit

Sangria al lampone e basilico

40 menit

Margarita

10 menit

Tampilkan semua