Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 400 g peito de frango cortado em pedaços
- 1 limão (raspa e sumo)
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 120 g pimento vermelho cortado em cubos
- 250 g espargos cortados em pedaços (12 espargos aprox.)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 350 g bulgur
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1439.5 kJ / 344.1 kcal
- Protein
- 23.5 g
- Karbohidrat
- 48.8 g
- Lemak
- 7.6 g
- Lemak Jenuh
- 1.2 g
- Serat
- 8.9 g
- Natrium
- 630.1 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Frango no forno com massinha
2 Std.
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 min
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1 godz.
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Carne estufada com puré de batata e cenoura
50 min
Rancho
2hod. 45min
Peru estufado com feijão preto
35 min
Picadinho madeirense
2 Std.
Coelho à diplomata
50 min
Carne guisada desfiada com massa
6h 20min
Vitela com molho de laranja
40 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30min