Perangkat & Aksesori
Smoothie di prugne e more
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 bicchieri
Bahan-bahan
-
150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
-
150 g di more congelate
-
1 mela (circa 120 g), in quarti
-
180 g di acqua di cocco
-
1 lime la scorza (senza la parte bianca)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Protein
1 g
Kalori
268 kJ /
64 kcal
Lemak
1 g
Serat
2.8 g
Karbohidrat
12 g
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