Perangkat & Aksesori
Basic berry muffins
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
12 portions
Bahan-bahan
-
sunflower seeds40 g
-
pepitas40 g
-
banana broken into pieces80 g
-
egg1
-
milk (see Tips)240 g
-
extra virgin coconut oil120 g
-
honey120 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
wholemeal self-raising flour280 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fresh seasonal berries125 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
169.5 mg
Protein
5.8 g
Kalori
1143.5 kJ /
272.3 kcal
Lemak
14.9 g
Serat
4.1 g
Lemak Jenuh
10.4 g
Karbohidrat
27.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Sweet Nourish
80 Resep
Australia dan Selandia Baru
Australia dan Selandia Baru
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaChocolate brownie trifle
6j
Mixed berry pavlova stack
5j 30 menit
Classic lemon tart
3j 10 menit
Caramel and macadamia cheesecake (Brett McGregor)
7j 10 menit
Dani Valent's Basque cheesecake
2j 10 menit
Black forest Christmas yule log
1j 30 menit
White chocolate and strawberry trifle
25j
Chocolate Basque cheesecake
2j
Black forest cake
5j
Basic cheesecake
10j
Sticky date pudding
1j 30 menit
Croissants
16j