Lewati ke konten utama Cari
Basic berry muffins

Basic berry muffins
4.1 268 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
12 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • sunflower seeds
    40 g
  • pepitas
    40 g
  • banana broken into pieces
    80 g
  • egg
    1
  • milk (see Tips)
    240 g
  • extra virgin coconut oil
    120 g
  • honey
    120 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • wholemeal self-raising flour
    280 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fresh seasonal berries
    125 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 169.5 mg
Protein 5.8 g
Kalori 1143.5 kJ / 272.3 kcal
Lemak 14.9 g
Serat 4.1 g
Lemak Jenuh 10.4 g
Karbohidrat 27.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Nourish 80 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Black forest pavlova stack

4.5(65)

5j 30 menit

Angel cake

4.5(31)

5j 15 menit

Mixed berry pavlova stack

4.5(180)

5j 30 menit

Rhubarb and blackberry breakfast tart

4.8(29)

2j 20 menit

Black rye bread

4.6(8)

2j 35 menit

Apple tart

4.1(50)

1j

Lemon dessert

5.0(8)

4j 20 menit

Black tahini banana bread

4.8(37)

1j 20 menit

Gluten free lamingtons

4.8(31)

1j 30 menit

Classic Polish 'tort'

4.9(120)

2j 25 menit

The ultimate low carb celebration cake

4.6(62)

1j 20 menit

Mini French apple cakes

4.5(33)

1j 35 menit

 Tampilkan semua