Perangkat & Aksesori
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
Persiapan 40 menit
Total 1j 20 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
100 g di ceci secchi
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di cipolla a pezzi
-
30 g di gherigli di noci
-
240 g di fagioli borlotti in scatola sciacquati e sgocciolati
-
200 g di spinaci baby freschi lessati e ben strizzati
-
20 g di lievito alimentare in scaglie
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
pangrattato
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
12 g
Kalori
828 kJ /
198 kcal
Lemak
5 g
Serat
7 g
Karbohidrat
28 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vegan
60 Resep
Italia
Italia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaQuiche di zucca ed erbette
1j 30 menit
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1j
Terrine di polenta gratinata con salsa ai funghi
1j 15 menit
Terrina di verdure e uova
3j 20 menit
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2j
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40 menit
Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli
1j
Ragù di nocciole vegetariano
35 menit
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1j 30 menit
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4j
Sauté veloce di verdure al burro di arachidi
30 menit
Focaccia floreale (senza glutine)
1j 45 menit