Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Polentamuffins mit Spinat und Feta
Persiapan 20 menit
Total 55 menit
12 Stück
Bahan-bahan
-
Polenta70 g
-
Weizenmehl, universal etwas mehr zum Bemehlen230 g
-
Salz2 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Backpulver2 TL
-
Natron1 TL
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten80 g
-
Buttermilch220 g
-
Eier3
-
Blattspinat, frisch125 g
-
frische Minze Blätter abgezupft3 Stängel
-
Feta in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Cherrytomaten halbiert12
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Stück
Protein
8 g
Kalori
945 kJ /
226 kcal
Lemak
12 g
Serat
2 g
Karbohidrat
23 g
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